El llamado PSQI, o Índice de Calidad del Sueño de Pittsburg, es un cuestionario compuesto por 24 preguntas. 19 de ellas deben ser contestadas por el paciente y las otras cinco por su pareja o por una persona cercana y conviviente.
Las 19 preguntas que debe contestar el propio paciente se refieren a temas como la estimación subjetiva de la duración del sueño, la latencia o la frecuencia y severidad de problemas relacionados con el sueño. El periodo de evaluación comprende únicamente el mes previo a la aplicación del cuestionario. Es obligatorio contestar a todas las preguntas. Rellenar el cuestionario y corregirlo para conocer la puntuación obtenida requiere disponer de al menos 45 minutos en un entorno tranquilo.
Te puedes descargar el PRO sobre calidad del sueño
Descargar
